me440137 132022.jpg.axdVaše emocije mogu biti uzrok mnogih bolesti, ali ako naučite njima svjesno upravljati, mogu biti i lijek jer upravo emocijama dajete smanjenu ili pojačanu energiju, mijenjate svoj odnos prema okolnostima i svome doživljaju i iskustvu dajete drukčiji smisao.
Pozitivna misao mora da nas navede na pozitivan osjećaj jer ukoliko to izostane, misao nema svrhu

Problemi s crijevima
Ma koliko razgovor o našim crijevima, problemima njihovog funkcioniranja bio neugodan i neprijatan, drukčije ćemo se prema njima odnositi ukoliko znamo da se crijevo na tjelesnoj razini nalazi u središtu emocionalnih zbivanja.
Crijevo spada u organ probavnog sistema zato što se u crijevu hrana miješa s probavnim sokovima, razgrađuje se i postaje tečna da bi hranjive tvari kroz crijevne zidove mogle dospjeti u krv. Neprobavljive tvari se izlučuju u vidu izmeta.
U tankom crijevu se zapravo odvija probava putem analize i asimilacije. Simptom koji pripada području tankog crijeva je proljev.
U debelom crijevu probava je već završena. Ostatku hrane se još samo oduzima preostala voda. Simptom koji pripada debelom crijevu je zatvor, začepljenje.
Kod proljeva radi se o prekomjernoj pokretljivosti crijeva. Iz kašaste hrane se u tankom crijevu ne oduzima dovoljno vode, a dodatnim izlučivanjem sluzi dolazi do daljnjeg razrjeđivanja.
Tako se pasaža tankog i debelog crijeva prekomjerno ubrzava. Organizam gubi neprobavljenu hranu kao i velike količine vode.
Kod začepljenja dolazi do usporenog i otežanog rada crijeva. Razlog je smanjena crijevna peristaltika, koju su izazvali motorički ili funkcionalni poremećaji.

Simptomi
Neposredni simptomi proljeva i začepljenja su općepoznati i nije ih potrebno posebno objašnjavati. Ako se pojavljuju samostalno, nema razloga za zabrinutost. Kao naznaka nepravilnog emotivnog života ovi simptomi nam, međutim, daju značajne indikacije.
Osim različitosti karaktera i osjećanja, kao okidač mogu funkcionirati i organske bolesti ili popratne okolnosti: virusne bolesti, bakterijske infekcije, upale, uzimanje sintetičkih lijekova, analne fisure ili hemoroidi.
Nedovoljna fizička aktivnost i nepravilna ishrana, posebno kod problema crijeva mogući su okidači.
Osim poznatih simptoma postoji i cijeli niz popratnih općih tegoba. Osoba se često žali na glavobolju, iscrpljenost ili slabu koncentraciju.
Trzajući bolovi u trbuhu javljaju se kod proljeva, a neugodan osjećaj sitosti i mučnine kod zatvora. Depresivno raspoloženje može intenzivirati bolest, ali je može i izazvati. Proljev može imati veze sa strahom. Radilo se o hroničnom ili akutnom proljevu, poruka je da snažno želimo zadržati nešto, dok zapravo trebamo otpustiti i pustiti da teče.
Frojdova psihoanaliza stolicu tumači kao akt davanja i poklanjanja. Zatvor je izraz nepostojanja želje za davanjem, želje za zadržavanjem i tako uvijek dodiruje problemski krug škrtosti. U današnje vrijeme mnogi ljudi pate od zatvora ili drugim riječima kazano grčevita ovisnost o materijalnom. Nesposobnost i nehtijenje da se otpusti na materijalnom planu dovodi do začepljenja ili zatvora.
Sve u svemu, debelo crijevo predstavlja našu sposobnost oslobađanja od onoga što nam više nije potrebno. Tijelu koje je u skladu sa savršenim ritmom i tokom života, potrebna je ravnoteža unošenja, asimilacije i izbacivanja. Samo nas naši strahovi sprečavaju da se oslobodimo starog. Čak i ako ljudi koji pate od zatvora nisu škrtice, obično vjeruju da neće biti dosta za njih. Grčevito se drže starih veza koje im zadaju bol. To su ljudi koji se boje baciti odjeću što je godinama drže u ormaru jer bi im jednog dana možda mogla zatrebati. Ostaju raditi poslove koji ih guše ili sebi ne priušte nikakvo zadovoljstvo jer moraju štedjeti za crne dane.

Colitis ulcerosa je upala debelog crijeva koju prate tjelesni bolovi i krvavo-sluzav proljev. Krv i sluz su životne tvari, prastari simboli života. Krv i sluz gubi onaj ko se boji ostvariti vlastiti život i osobnost. Jak strah i nemir neizostavno se odražavaju na crijeva. Studenti pred ispit, neiskusni govornici nastupom pred javnošću i sl., mnogi od njih će osjetiti promjene u crijevima.
Problem je što mnogi pacijenti jednostavno nisu spremni pratiti i osluškivati svoje tijelo jer da jesu, dijagnosticirali bi unutrašnje uzroke svojih problema. Oni naprosto tragaju za čarobnim štapićem koji može biti u vidu tablete, kapsule i nečeg sličnog. A da znaju da uveliko mogu sebi pomoći svojom kontrolom nad mislima, a time i emocijama. Jer, neko je rekao da je bolest zapravo pogrešna misao. A pogrešna misao navodi na negativnu emociju.

Pouka: Emocionalno inteligentna osoba je rijetko zbunjena, rijetko žali za svojim odlukama ili postupcima, te se vrlo dobro nosi sa stresom. Ona uvijek prihvaća izazove, psihički je jaka i ne slama se pod pritiskom, ima visoko samopouzdanje i zna prepoznati svoje vrijednosti. Uglavnom je zdravija i više zadovoljna životom.

Piše Sadika A.